霸凌(bullying)
一般係指針對一個無法自我防衛的同儕予以不斷地侵犯,
亦即侵犯者單向地攻擊被侵犯者(Olweus, 2001);
簡單說就是
"恃強凌弱"
霸凌(bullying)
一般係指針對一個無法自我防衛的同儕予以不斷地侵犯,
亦即侵犯者單向地攻擊被侵犯者(Olweus, 2001);
簡單說就是
"恃強凌弱"
這健康訊息本人查證過,確有其人其事。
遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr.Bahram Arjmandi (他是該校食品營養與運動科學系系主任)是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家, 一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 「黑棗乾」 (也被稱為」加州梅」)(prune) 所做的實驗,讓人驚詫不已。
半年前有位鄰居走了,纏綿病榻約半年-大腸癌。
他是少數每天我清晨打拳時,必定會走過我跟我打招呼去運動的老先生。
生活型態如此健康怎麼會走得如此難過? - 飲食
幾乎所有的人都把飲食當作一種享受,犒賞自己的時候大吃大喝是一定要的。
王品集團董事長 戴勝益:我為何斷絕孩子的退路
作者:李翠卿 出處:親子天下
戴勝益大家可能很多人不知道他是誰,但只要提到王品牛排、陶板屋、西堤牛排、聚北海昆布鍋、夏慕尼、原燒......這些知名的餐飲名店,可能就會無人不知、無人不曉。 育有一兒一女的王品集團董事長戴勝益,跟一般的企業家老爸很不一樣。其他企業家無不處心積慮安排子女在家族企業接班,但是,戴勝益卻堅決不讓子女進入他的餐飲王國,不要說是「接班」了,連去任何一個事業體「上班」都不行。 王品是全台最大餐飲連鎖集團,除了王品牛排以外,旗下事業體還包括陶板屋、夏慕尼、西堤牛排、原燒、聚北海道昆布鍋等 多個品牌,兩岸店數逾百家,年營業額高達五十多億。 他不只擋了他們的「前途」,甚至還斷了他們的「財路」。明年(民國100)王品股票即將掛牌上市,戴勝益瀟灑宣布要捐出個人八○%的財產做公益,只各留五%給兒女,而且還設下三十五歲才能動用的限制條款。 他並不打算讓王品變成一個家族企業;他的孩子,只是「戴勝益的兒子女兒」,絕對不會是「王品集團的少東、公主」。王品這座江山是他自己白手起家打下來的,如果孩子們也想要一座大好江山,那麼,不好意思,請自己努力。
Q你自己是一個什麼樣的父親?教養哲學是什麼? A我很民主,對小孩幾乎是寬容到極點,對我來說 ,小孩子只要不犯法,做什麼都可以。 我的教養觀跟一般家長不大一樣。很多家長逼著小孩補習、做功課、學很多才藝,但我觀察,很多家長要孩子學東西,只是為了滿足自己小時候的遺憾;而很多被硬逼著學這學那的小孩,長大以後的表現反而比較平庸。為什麼呢?因為他忙著應付父母的期望,根本沒有空閒去發掘自己真正的興趣。 我的小孩一開始都沒學才藝,我也不讓他們補習,等到他們發現自己的興趣時,他會自己來說。像我女兒是在小五那年,才跑來跟我說她想學鋼琴、長笛;我兒子則是在高中時,發覺自己對電腦很有興趣,才開始不斷深入鑽研。我對孩子的課業只有一個要求:只要能夠如期畢業就好,不管排第幾名,我都可以接受。 上課,真的是最重要的事嗎?我小學六年都拿全勤獎,這張獎狀就像是「貞節牌坊」一樣,為了得到它,你就不能隨便「改嫁」。於是在小學六年中,我錯過了太多重要的事:三年級時,我小阿姨結婚,我沒參加;我阿公、阿嬤過世,我沒去送;我家附近做醮,那是六十年一次的大拜拜,可以想像那是多麼熱鬧的場面,但我也未能恭逢其盛……這些事後回想會讓人遺憾萬分的事,六年來大概有十幾件,而我卻為了那一紙無聊的「貞節牌坊」,全都錯過了,這值得嗎? 所以我很鼓勵小孩請假,只要家裡有需要家族成員參與的事:旅遊、聚餐……沒問題,儘量請假;就連公司開股東會,他們也可以請假旁聽;甚至只要他們感覺今天很想去爬爬山,也可以請假。他們兩個在班上功課沒拿第一名,但請假次數都是第一名,請到最後,老師還打電話問我:「 戴先生,你是存心跟學校作對嗎?」其實我不是要跟學校作對,只是覺得應該要把時間花在真正有價值的地方。 我公司現在也是這樣辦,公司員工只要有重要事情,什麼老婆生孩子、小孩畢業典禮、母姊會,都可以優先請假,人生的關鍵時刻,絕不可缺席。
Q你有刻意幫子女規劃或引導他們未來的生涯嗎? A我給他們的刻意規劃就是:徹底斷絕他們的後路。早在十幾年前,王品就訂下了「非親條款」,所有幹部的親人都不得進王品工作。我連他們去王品旗下事業打工都不准。拜託!哪個店長敢使喚董事長的兒女啊?那打工有什麼意義?還壞了店裡的規矩。 前不久,我又決定把八○%的個人財產捐出去做公益,僅留給他們各五%,而且要到三十五歲以後才能動用。這下徹底斷絕了他們繼承家產的退路,這樣才能逼出他們的潛力 !不然他們就會覺得自己橫豎有靠山,不用努力也不用掙扎,甚至不用去「想像」自己以後要做什麼,反正只要回去當王品的繼承人,坐著吃、躺著吃,甚至當植物人都可以活下去,幹嘛還奮鬥?
看到Kyle這名子還有點熟悉
2005納尼亞傳奇上片前
發片的台灣迪士尼找我幫他們推這部片子
台北負責行銷的就叫Kyle
早上看這本The 100 Year Lifestyle
西藥的危害作者:佛羅里達州 倪海廈中醫師2010-01-22
有許多中國人目前已經被西醫弄成藥罐子而不自知,更有人為此沾沾自喜,
還暗自慶幸因為找西醫看病、做健康檢查,提早發現病情因而有效的做了控制,
以為就沒事了,哪裡知道這正是惡夢的開始,你的人生自此已經灰暗無趣,
大限也提前到,壽命減短就是因為你自己的無知與迷信造成的。
一提及"不願面對的真相"
大家都知道說的是甚麼
前美國副總統高爾因著這部紀錄片拿了奧斯卡
更成了諾貝爾獎得主
有個親戚帶了個勞力士鑽錶
滿天星亮晶晶
根本看不清是幾點幾分
問她:妳看得清時間麼?
答說:這錶不是給自己看的...